私は正しい その正義感が怒りにつながる 安藤俊介 (著) 産業編集センター (2021/3/15)

「世の中に非常識な人が増えた」 「他人の言動がいちいち気になる」

これらのイライラは「正義感」から生まれています。

世の中の価値観が大きく変わり、SNSなどのツールが発達し、”一億総風紀委員”とも言える現在、私たちは正義感とどう付き合えばいいのでしょうか。

本書では、アンガーマネジメントの第一人者が「正義感」と「怒り」のメカニズムを徹底解説。

必要な正義感と不要な正義感をわかりやすく分類し、不要な正義を振りかざさない/不要な正義に巻き込まれないためのテクニックをお伝えします。


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