インド最北部の山岳地帯に残るチベット文化圏、ラダック。チベット本土よりもチベットらしさが残っているこの地に、10年以上にわたって通い続けた著者によるラダック滞在記。 「自分はここに来るべくして来た」と著者に言わしめるラダックの魅力とは何か。 旅人とは思えないほどラダックに馴染み、非日常が日常になる寸前まで暮らし込んだ日...
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モノであふれた家は運気も下げてしまっている!? 家の中がモノであふれている、モノがいっぱいで汚い……。 片づけや掃除をしなければと思いつつ、どこから手をつけていいかわからない……。 誰もが、「やらないと」と思いつつ、モノであふれた生活をしています。 なぜ片づけられないのか? なぜモノが減らないのか。 それは、片づけても...
世界的なトレンドとなっている「SDGs(持続可能な開発目標)」がクイズ形式で楽しく学べる入門書。 「世界で学校に行くことができない子どもは、どれくらいいる」「気候変動によって生きていけない生物は何種類」など、クイズを解きながらSDGsが理解できます。 巻末の「SDGsアイデア&アクションノート」は書き込み式なの...
万城目ワールド、ついに海を越えて世界へ! 梵天、梵地、梵人(三つ子)。その特技は泥棒、恐竜化石発掘、メソポタミア、未来予知。 彼らが向かった先(イラク)に待つものは!? 貴金属泥棒で大金を手にした三つ子の前に、ライオンを連れた謎の女が現れたとき、彼らの運命は急転する。 わけもわからず向かわされた砂漠の地で、三つ子が目撃...
新型コロナウイルスで、もっともダメージを受ける臓器・肺。 これまで注目を集める機会がなかった肺にこそ、最高の体調を引き出す力が秘められています。 【「あさイチ」】(NHK)で紹介され大反響 自律神経がみるみる整い、免疫力がグングン上がる! 脳と体のパフォーマンスを最大化させるスゴい臓器・肺の鍛え方! 心臓や血管がイキイ...
高校受験に内申点は大事。日本で唯一「内申点アップ」に特化した塾の塾長が教える、親世代が知らない「内申点の実態と対策」とは。 一番の内申点対策は「定期テストの点数を上げること」じゃない。 授業中の挙手・発言が苦手な子にはこの手… たった1学期間で内申点21→28、定期テスト196点→369点にアップした驚きの高校合格メソ...
サラリーマンYouTuber、サラタメさんが「"瞑想劣等生"の私を救ってくれた一冊」と紹介して話題。 世界の偉人ビル・ゲイツを〈宗旨変え〉させた、読みながら実践できるマインドフルネス入門の決定版。 登録者数58万人。サラリーマンYouTuber サラタメさん絶賛! 「いざ瞑想を実践するとなると、『メリットがわからない!...
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