出産、進学、住宅のリフォームなど人生のイベント時にはもちろん 貧乏、病気、障害、災害など、困ったときには頼っていい! いつかくるかもしれない不運に備える「お守り」BOOK 「必要なこと」や「困りごと」があったとき、私たちは社会保障を使うことができます。 しかし、なにか問題が起きて、助けてほしいときには、 役所などに「こ...
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70代は人生100年時代の黄金期。 「足りないもの足す健康法」で最高の自分を作ろう。 老いが怖くなくなる「生き方」の教科書! 「70歳の壁」「80歳の壁」を“愉しく"乗り越える知恵を、長年にわたり老年医学の臨床の現場で高齢者と接してきた専門家がやさしく教えます。 「老親」がいる40代50代の現役世代にも役に立つ、家庭に...
全人類が1人の巨人に! 地球の未来は?! 人類すべてを合体させて、ひとりの超巨人を作ってみる。 超巨人になった〈わたしたち〉は、地球の未来のために何ができるかな? 地球に存在する 数字だけだったら想像するのも難しい 大きなものや多いものを、 わかりやすいサイズに合体させて、 いろんなものと比べてみると、 びっくりするよ...
好きなものを、好きなだけ! 塩分も糖分も揚げ物もOK 70歳になったら、しっかり食べてしっかり太っておきましょう! 最新医学で明らかになった、健康長寿のための新常識。 「80歳の壁」を超えるには、まず「食べる」こと。 「健康=やせる」だった若いときとは逆で、70代では「やせない」ことが何より大切だ。 吉村芳弘『「80歳...
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