ナイスミドルかウザイおやじかの分岐点になるのが男性の40代です。
そんな世代の加齢意識について、ある調査結果があります。
それには、40代有職男性の多くが自分自身を「実年齢より若い」と評価しているのです。
その割合は、見た目年齢が61.4％、体力年齢が42.1％、気持ち年齢ではなんと77.2％に上っているのです。
実年齢と自己評価の差の平均は、見た目がマイナス5.5歳、体力が同7.5歳、気持ちは同10.2歳となっています。
6割以上が「見た目の老化」に抗い、「かっこよく年をとりたい」と感じているようですね。
いっぽうで、「老化を感じない」自信満々の人はわずか4％となっています。
回答者の実に96％が自分自身の老化を実感しているのが現実なのです。
気になる老化のサインは「白髪が増えた」「お腹が出てきた」「老眼」がトップ3となっています。
体力の低下や薄毛・抜け毛を自覚している人も多くなっています。
むしろ、薄毛や体力のほうが上位に来てもおかしくないような気がしますね。
「実年齢よりも若い」と自負していながらも、体のあちこちに出てくる加齢の現実です。
こういったところと、健康面はリンクしているようにも思えます。
多くの人が実年齢もよりも若いと思いながら健康に不安を感じているのです。
ですから、毎年の健康診断も不安になってくるのでしょうね。
