自宅でヨガレッスンができる時代になりました。
これまでのDVDヨガとはひと味違います。
まるでヨガスタジオでやっているような、マンツーマンでやっているような臨場感なのです。
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オンラインヨガのメリット
なんと言っても自宅でできること。そして、インストラクターとオンラインで結ばれていること。
外に出なくてもよいので気楽にできるのもストレスフリーです。
簡単にオンラインヨガのメリットをまとめてみると…
- 値段が安い
- 自宅で受けられる
- 子どもがいてもレッスンが受けられる
- 好きな時間にヨガレッスン
こんな感じですね。
ヨガスタジオ側も、フロアなどの設備投資をしなくてもいいので、お手軽価格で提供できます。
一般的なヨガスタジオと比べても半額程度となるのがうれしいところです。
自宅にネット環境さえあればOKです。
自宅がヨガ教室に！ オンラインヨガスタジオ《SOELU(ソエル)》
自宅でできる！
なんといってもこれです。
自宅できるので、移動の手間も必要ないですし、自宅でスッピン・自宅でジャージ姿など見てくれはなんだって大丈夫。
※インストラクターからの姿勢チェックがあるので最低限の身だしなみは必要かも！？
天候に左右されずに自宅にいながらにしてできるのは大きなメリットです。
また、子どものいる主婦でも自宅レッスンができるのは嬉しいところですよね。
そして、なんといっても好きな時間にできること…。
オンラインヨガは自分のやりたいとき、やりたい日に、自分の予定に合わせてレッスンが楽しめるのです。
ちょっとだけデメリットも…
デメリットがあるとしたら…手軽だからこそ面倒になってやらなくなってしまう…。
他の生徒さんがいないので、競争意識やモチベーションがなくなってしまう…。
このあたりは、インストラクターがうまくやる気を引き出してくれますよ。
業界最大手のソエル
ソエルならリアルタイム受講ができます。
また、動画配信も100本以上用意しているので、いつでも見ることができるのもうれしいところ。
まずは、無料体験をお試しください。
正式会員になっても月々の料金も格安。
レッスン時間は朝5時半から夜の24時までと、ほぼ一日中できるのも大きなメリットです。
オンラインヨガレッスンの中でも強度が5段階にわかれているので、初心者から上級者まで楽しむことができます。
