肩こり 便秘 たるみ むくみ うつうつを自分の手でときほぐす! 著者が自ら試して一番気持ちよかった“究極のほぐしワザ"をまんがでわかりやすく図解。 体と心もひとりでに軽くなる「ひとりほぐし」! 気持ちのよいマッサージを受けた後は、疲れやストレスもスッキリしますよね。 冷え、だるさ、凝り、むくみ、たるみ…が解消され、リラ...

人生100年と呼ばれる時代が到来。 長生きするほど必要な「老後のお金」をどうつくっていくかを今から考えましょう。 お金のつくり方は自分の生き方そのものです。 老後のお金の不安にずばり答えます! ◎何歳まで働けば老後あんしん? 40歳・会社員シングル ◎足りない年金が増える制度がある? 38歳・非正規雇用 ◎月1万円積み...

ドラマ化もされた「大江戸科学捜査 八丁堀のおゆう」シリーズの最新作。 新型コロナウイルスの感染拡大に伴う緊急事態宣言が発出される東京を離れ、関口優佳は自宅から200年前の江戸時代へと避難することに決めた。 自主隔離をしたのち向かった江戸で、十手持ちの女親分として活躍する優佳=おゆうは、早速、南町奉行所の同心・伝三郎から...

累計88万部超「トリセツ」シリーズの著者 母・娘・姑である脳科学者が教える “母親との上手な付き合い方"。 ケチで未熟で「うっせぇ」母に、いつまで我慢するつもり? 母を捨てなきゃ、本当の人生は生きられない。 意見は聞かずに、愛だけ返す。 その「すご技」が、母子関係に奇跡を起こす。 【目次】 第一章 母の機嫌にビビらない...

「法律は悲しみを癒す道具じゃない」 急患の２歳児の心肺が停止――。 慟哭する母。呵責に苦しむ父。医師の無念。糾弾される病院。 医療過誤訴訟で明らかになる真実は誰かを救うのか？ 明日は、あなたが“渦中の人”になる。 #読書記録 2021 90冊目#本 #読書 #小説 #読了 #レインメーカー #真山仁 「法律は悲しみをぶ...

物忘れが遠のくと大反響の脳ドリル第3弾。 本書掲載のドリルは脳の前頭前野の血流を増やすと川島教授が40人試験で実証。 毎日新しい種類のドリルが登場! 脳に新鮮な刺激を与え、認知症のリスクを減らす。 漢字系・計算系・知識系・パズル系など多彩なドリルを毎日行う新鮮なチャレンジが、脳をみるみる活性化! 大判・大きな文字でスム...

南房総の海沿いの町で、古い日本家屋に愛猫と暮らす小説家のハナ。 二度の離婚をへて、人生の後半をひとりで生きようとしたときに巡り合ったのは、幼少期を姉弟のように過ごした幼馴染のトキヲだった――。 四季のうつくしい巡りのなかで、喪失も挫折も味わったふたりは心も体も寄せ合いながら、かけがえのない時を積み重ねていく。 あたたか...

経済界を震撼させた超話題のビジネス小説 「99%が真実」という噂で書店から本が蒸発した!? あまりに詳しすぎる内部情報、関係者しか知らないはずのエピソードが満載だったため、小説を偽装したノンフィクションではないかと噂され、発売と同時に一気にベストセラーとなった超問題小説「トヨトミの野望」の第二弾が遂に文庫化! 梶山三郎...

医師が考える 楽しく人生を送るための簡単料理 料理があまり得意でない、ひとり暮らしの人へ 家族のために料理を作り続けて、最近おっくうに感じている人へ 仕事で毎晩帰宅が遅くなってしまう人へ ――「積極的手抜き料理」を始めませんか? 「僕は医師として、30年以上にわたり講演会や料理教室を通して、健康にいい食生活の普及を主導...

太宰治(著)、小林 秀雄 (著)、ランボオ (著)、谷川 俊太郎 (著)、芥川比呂志 (著)、志賀 直哉 (著)、大岡 昇平 (著)、& 7 その他 花やかな文豪達による<新>ハムレット競演 『ハムレット！ハムレット！』は本日、小学館さんから発売！太宰治や志賀直哉らが競演した本邦初の「異聞ハムレット...

関大輔はお金がなかった。 父親が事業に失敗し出奔。 母親は一生懸命に働いてくれるが、弟妹との生活費を賄うだけでいっぱいいっぱい。 とても大学に進学することなどできず、おじの伝手で東京に出ることになる。 別れを惜しんだ弟妹とともに上京するが、苦労が絶えない毎日を送る。 そんなある日、大輔の前に一人の男が現れる。 男はベン...

葛飾区の上平井出張所に異動になった大山雄大。 所属するのは、消火活動のエキスパートである特別消火中隊のみというガチな職場と意欲に満ち溢れた所員たちに、正直、引き気味だ。 折しも、観測史上二番目の暴風雨が関東に接近。大山は冠水した駐車場で車の下に入り込んでいた老女の救助に駆けつけるが……。 大好評消防シリーズ第4弾! #...

その少女の歌を、聴いてはいけない――。 なぜか神奈川県内で薬物売買や売春などの少年犯罪が急増しはじめた。 県警少年捜査課の高尾勇と部下の丸木正太が一連の事件を洗い始めると、彼らは“普通の高校生”で、いずれも人気バンド「スカG」のボーカル「ミサキ」の信奉者だった。 果たして、彼女は事件に関係しているのか? 一方、高尾のよ...

「BUTTER」著者渾身の女子大河小説 大正最後の年。 かの天璋院篤姫が名付け親だという一色乕児は、渡辺ゆりにプロポーズした。 彼女からの受諾の条件は、シスターフッドの契りを結ぶ河井道と3人で暮らす、という前代未聞のものだったーー。 新刊「らんたん」の刷り出しがきた！！！ pic.twitter.com/DXJSpIL...

ひとりでいたいけど、ひとりになりたくない自分のために 自分でも気づいていなかった心の奥深くにある感情に、黄色いウサギ、ソルトが寄り添ってくれる。 BTS(防弾少年団)メンバーも愛読。 不安、悩み、嫉妬、怒り……だれもが経験する日常のさまざまな感情を描いた「感情メモ」から誕生した、黄色いウサギ「ソルト」。 日記のようにブ...

近未来の日本、悪名高き独裁政治下。 世を震撼させている感染症「月昂」に冒された男の宿命と、その傍らでひっそりと生きる女との一途な愛を描ききった表題作ほか、二作収録。 「月」をモチーフに、著者の底知れぬ想像力が構築した異世界。 足を踏み入れたら最後、イメージの渦に?み込まれ、もう現実には戻れない――。 最も新刊が待たれた...