平均余命が7歳縮む…｢中高年のダイエット｣が危険すぎるワケ 老年医学の専門家である和田秀樹氏は「40歳こそ老化の始まり。この年代から“足りないものを足す健康法”へのシフトが重要だ」と説きます。 メタボ対策の不都合な真実 「メタボだからやせなくてはいけない」 「これを食べるとメタボになってしまう」 厚生労働省は2008年...

バイクを四輪駐車場に停めるのは違反じゃないの？その真偽とは 車を駐車をしようとした際、四輪車用の駐車スペースにバイクを駐車している光景を見かけることがあります。 バイク用の駐車スペースがある場合もありますが、どこにでもあるわけではありません。 四輪車用となっている場所にバイクを駐車するのは問題ないのでしょうか。 50c...

離婚発表の小林麻耶　芸能界復帰に必要な「元夫・國光氏との決別」 タレント・小林麻耶さんと“デート日ゼロ”で結婚した整体師の“あきら”こと國光吟さん。 3月10日に離婚を発表しましたが、理由は全く分かりません。 素の小林麻耶はもういない… 國光さんはブログによれば 《僕と一緒にいると誹謗中傷がさらにひどくなるにもかかわら...

木下優樹菜《裸一貫の私》写真集、出版関係者が明かす「そこまで脱いでいない」 《“34歳　裸一貫の私”を見せたい》 こうインタビューに答えるのは、3月17日に写真集が発売される木下優樹菜。 写真集の公式ページにも、「裸一貫」という言葉とともに、“手ブラ”ポーズでアンニュイな表情をする木下の写真が並びます。 やっぱり脱いだ...

「iPhone 14」シリーズの上位モデルは、ハイエンドのチップを搭載し、性能面のアップグレードが見られるだろうとアナリストが予想しています。 問題はProではないモデル AppleアナリストのMing-Chi Kuo氏が米国時間3月13日、「iPhone 14 Pro」に「A16」チップが搭載され、Proではないモデ...

世界からシニア旅行者が消えるかもしれない理由 新型コロナの影響で国境を越える移動はめっきり減りました。 それでも新型コロナ感染拡大の当初は、パンデミックが落ち着いて国境が開けば元通りになると考えられていた節があります。 しかし、ことはそう簡単には運びそうもないことが徐々に明らかになっているのです。 とくにシニア世代の旅...

ほぼアクセルのオンオフだけで走れる「ワンペダルドライブ」に賛否両論！　 それでも高齢者が「乗るべき」理由とは ハイブリッド車（HV）を含め、電気自動車（EV）やプラグインハイブリッド車（PHEV）など、モーター駆動を用いるクルマでのアクセルペダルだけで加減速ができ、停車まで行えるいわゆるワンペダル操作には賛否両論があり...

「セルフレジ万引き」で逮捕された中学教員　それでもコンビニが「セルフレジ」を増やす理由 スーパーやコンビニでますます導入が進む「セルフレジ」。 そうした中、北九州市のスーパーの「セルフレジ」で一部の商品を精算せずに万引きしたとして、中学校教員の男が逮捕されました。 万引きのリスクが高そうな「セルフレジ」ですが、実際はど...

木下優樹菜　元夫・藤本敏史から「慰謝料もらう立場」と暴露のワケ 《離婚する際に本来私は慰謝料をもらう立場でしたが、そういったものは私は、もらわないと決め…》 優樹菜の怒り？ 木下優樹菜が3月17日夜、インスタグラムのストーリーズに投稿した内容はどこか心の奥に怒りがこみあげているかのように感じ取れました。 その発端は元夫...

2021年12月に全線開通した青森県八戸市と仙台市を結ぶ三陸沿岸道路（三陸道）。 全長３５９キロのほとんどが無料区間で、物流網の強化や観光客誘致などにより、東日本大震災からの復興加速が期待されます。 ただ、八戸市から宮城県気仙沼市までの約２５０キロはトイレの〝空白地帯〟。 自動車道を降り、地域にある「道の駅」などの利用...

失敗したかも…年金を60歳で繰り上げ受給した人に共通する3つの後悔とは？ 公的年金（以下年金）には国民年金と厚生年金があります。年金は終身年金であり、人生100年時代ともいわれる今、老後の生活を送るうえで貴重な収入源です。 その大切な年金の受給で失敗しないよう、今回は「年金の繰り上げ受給」について説明します。 年金の繰...

ウォーキングは有酸素運動になりうるか？ ウォーキングは、始めやすく、メンタルヘルスにも効果があります。 多くの人がパンデミックの最中に毎日ウォーキングすることをルーティンに加えました。 結果的に、生活が大幅に改善したという人は少なくないでしょう。 しかし、ウォーキングは身体に対して有酸素運動と同じぐらい十分な効果がある...

「老後破綻」の可能性を高めてしまう6つの残念な行動 年金生活を送る中で生活が困窮してしまう「老後破綻」。 老後資金が尽きてしまい、生活が立ち行かなくなる高齢者も多いと言われています。 ここでは、老後破綻の可能性を高めてしまう6つの残念な行動について説明します。 明るい老後のために、早いうちから対策を考えておきましょう。...

急増する「スマホ老眼」の恐怖…15秒でできる簡単ケアとは？ スマートフォンやパソコンの普及などにより、現代人の多くが目を酷使する生活を送っています。 目がショボショボしたり、ぼやけたりなど、見えにくさを抱えている人は少なくないでしょう。 スマホやパソコンを使いつつ、目の健康を守るには、どうすればよいのでしょうか。 ブル...

小林麻耶、テレビ復帰に意欲　みずから売り込み「局の方は私のことを信じて」 タレントの小林麻耶が、2022年3月18日のブログで、テレビ復帰への意欲を明かしています。 3月10日に整体師の國光吟との離婚を発表した小林麻耶。 しかし、現在も良好な関係を続けていることを明かしており、お互いのブログを紹介しあうなどしています。...

ヒカルの“やらせ動画”発覚で問われる倫理観…揺らぐYouTuberと視聴者の信頼関係 「改めてにはなるんですけど、やらせはしてました。実際」 3月9日配信のツイキャスで、こう告白したのは人気YouTuberのヒカル。 “やらせ”を告発 同日、“芸能界の裏側”として次々と暴露話をYouTube上で語っている東谷義和氏が、...