書籍 文響社山口正貴高平尚伸原慶宏 ねこ背 何歳からでも自力で治せる！ 高平尚伸 (著), 原慶宏 (著), 平泉裕 (著), 山口正貴 (著) 文響社; A5版 (2022/1/14) 1,595円 フジテレビ系列の「土曜はナニする！？」で話題！ 1分首倒し・胸広げストレッチ・1分ダンゴムシ（腰のばし）・戦士のポーズ（正面伸ばし）などご紹介！ たかがねこ背……そんなふうに思っていませんか? ねこ背は見た目が圧倒的に老けて見えるばかりか、体の老化が進み、あらゆる病気の原因になります。 ねこ背は、曲がっている部位別に「... 2024年2月15日 abundant
書籍 文響社マンガ浅田アーサー認知症の人が見ている世界 マンガでわかる！認知症の人が見ている世界 川畑智 (著), 遠藤英俊 (著), 浅田アーサー (著) 文響社; A5版 (2021/4/15) 1,595円 日本の認知症の患者数は増加の一途を辿っており、数年後には「誰しも認知症の人と接する社会」が訪れます。 認知症の人とのコミュニケーション法は、今や誰にも必要な知識です。 しかし、 「何度も同じことをいう」 「家族の顔がわからなくなる」 「財布を盗んだといわれる」 「理由もなく歩きまわる」 など、家庭介護の場面では、認知症... 2024年2月14日 abundant
書籍 文響社マンガ工藤ぶちうつの人が見ている世界 マンガでわかる！うつの人が見ている世界 大野裕 (監修), 工藤ぶち (イラスト) 文響社 (2023/6/26) 1,738円 「うつの人の思いを十分すぎるくらいに代弁してくれている。当事者と周囲の人にとって大きな救いになると感じた」 「自分にとっては、全編にわたってあるあるネタだった」 うつを経験した当事者の方々から、95%の共感を頂きました。 ★100人以上の当事者の声をもとに作られた 「心の不調がある人」と同じ目線で寄り添うための本★ い... 2024年2月14日 abundant
書籍 文響社根本達矢生前整理ノート 弁護士が教える自分と家族の生前整理ノート 根本達矢 (監修) 文響社 (2023/1/13) 1,485円 元気なうちに書き、悔いなく生き切るための新エンディングノート 病気や事故で、若くて元気な人でも突然命を落とすことがあります。 まして中高齢の人は、病気や事故で緊急入院したとき、もしも亡くなったときのことを考えておかなくてはなりません。 その点、本書「生前整理ノート」は、生前の整理＆死後の手続きに役立つ全く新しいタイプの... 2023年1月16日 abundant
書籍 文響社食事でムセない!のどを鍛える長生きうがい平野浩彦 食事でムセない! のどを鍛える長生きうがい 平野浩彦 (著) 文響社 (2022/8/4) 1,683円 東京都健康長寿医療センターの名医が教える 食事でムセない! 飲み込みづらい 声がかすれる セキ込む 口が渇くを克服! のどを鍛える 長生きうがい 「食事でよくムセる」 「食事が飲み込みづらい」 「ふだんから、よくセキ込む」 「声がかすれる」 「口が渇く」 「滑舌が悪く、人と話しても聞き返される」 ……これらの症状がある... 2022年10月15日 abundant
書籍 文響社高山かおる金岡恒治金景成 名医が教える最新1分体操大全 田中康仁、熊井司、高山かおる、金岡恒治、金景成 (監修) ｖ (2022/4/8) 1,595円 足の痛み・しびれ・はれ・変形 自力でよくなる! 「足(足指や足裏)の痛み・しびれ・はれ・変形・不快感・マヒ・冷感・灼熱感」などに悩まされ、 「長く歩けない」「歩行が不安定」「外出が怖い」などと訴える中高年が多く、医師も治療に苦慮するやっかいな神経症状として問題視されている。 手術を受けたにもかかわらず、足裏のしびれがい... 2022年10月9日 abundant
書籍 文響社宇宙人とみつける仕事図鑑二村大輔リクルートエージェント 宇宙人とみつける仕事図鑑 二村大輔 (イラスト), リクルートエージェント (監修) 文響社 (2022/4/8) 2,948円 「ノンストップ！」（フジテレビ）で紹介され、大反響。 将来、何になりたいかわからない地球人の君へ…… 今こそ読んでほしい、未来がちょっと楽しみになる仕事図鑑 576の職業が、絵でわかるからおもしろい! 宿題で出た「将来の夢」の作文が書けない12歳のユメオ。 そんなとき、突然ワプリンと名乗る宇宙人が「またワープに失敗した... 2022年8月20日 abundant
書籍 文響社邱強牧髙光里燕珍宜 ERROR FREE 世界のトップ企業がこぞって採用した MIT博士のミスを減らす秘訣 邱強 (著)、燕珍宜、陳銘銘 (編集)、牧髙光里 (翻訳) 文響社 (2022/5/12) 1,925円 Apple、Microsoft、ディズニー…… 超一流企業に共通する「ビジネスで絶対に負けない秘訣」があった。 弱冠25歳でMIT博士号を取得した危機管理のスペシャリストが放つベストセラー! 専門家チームが30年の研究とビッグデータから導き出した、ビジネス必勝のための「エラー・フリー」戦略を徹底解説。 アレキサンダー大... 2022年6月30日 abundant
書籍 文響社根本達矢山本宏自分と家族の生前の整理と手続き 自分と家族の生前の整理と手続き 根本達矢、佐藤正明、山本宏など4名 (著) 文響社 (2022/5/12) 1,595円 弁護士・税理士が教える最善の進め方Q&A大全 人生の最後に間違えない。 150問に本音で回答。 突然命を落としたとき家族が困らないように行うのが、生前の整理と手続き。それを進める実践法を一問一答式ですべて解説します。 高齢者だけでなく若く元気な人でも事故で突然命を落とすことがあります。 そんなとき、配偶者や子供... 2022年6月30日 abundant
書籍 文響社食べ方大全山田悟 運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ方大全 山田悟 (著) 文響社; A5版 (2021/11/11) 1,595円 北里大学北里研究所病院糖尿病センター長が教える最良の選択。 食べ方を変えるだけで血糖値とへモグロビンA1cがどんどん下がる! ヘモグロビンA1c 9.3→6.0%,A1c 6.9→5.5%,A1c 9.3→6.4% 血糖値278mg→139mg,156mg→111mg,249mg→117mg 著者について 医学博士 北... 2022年3月17日 abundant
書籍 文響社オードリー・タン問題解決黄亜琪 オードリー・タン 問題解決 黄亜琪(著)、牧髙光里(翻訳) 文響社; 四六版 (2021/12/9) 1,738円 天才IT大臣オードリー・タンが初めて明かす 問題解決の4ステップと15キーワード 世界最高の頭脳による問題解決が、この一冊に。 あらゆる難題を解決してきた台湾IT担当大臣オードリー・タンの思考法を大公開。 最年少でデジタル政務委員に就任し、台湾の新型コロナウイルスの感染拡大を食い止めた彼女は、世界をどのようにみているの... 2022年2月3日 abundant
書籍 文響社死後の手続き佐藤省吾 身近な人の死後の手続き 佐藤省吾 ほか4名 (著) 文響社; A5版 (2021/9/10) 1,485円 相続のプロが教える最善の進め方Q＆A大全 今知りたい！もしもに備える152問に本音で回答！ 身近な人が亡くなると、さまざまな手続きを進めることになります。 すぐに死亡診断書・死体検案書を手配し、7日以内に死亡届・火葬許可申請書を提出しなければなりません。 さらに、健康保険・介護保険の資格喪失届提出、年金受給停止手続きを... 2021年11月28日 abundant
書籍 文響社川島隆太毎日脳活3 毎日脳活3 川島隆太 (監修) 文響社; A4版 (2021/11/11) 968円 物忘れが遠のくと大反響の脳ドリル第3弾。 本書掲載のドリルは脳の前頭前野の血流を増やすと川島教授が40人試験で実証。 毎日新しい種類のドリルが登場! 脳に新鮮な刺激を与え、認知症のリスクを減らす。 漢字系・計算系・知識系・パズル系など多彩なドリルを毎日行う新鮮なチャレンジが、脳をみるみる活性化! 大判・大きな文字でスム... 2021年11月24日 abundant
書籍 文響社人生に、上下も勝ち負けもありません野村総一郎 人生に、上下も勝ち負けもありません 精神科医が教える老子の言葉 野村総一郎 (著) 文響社 (2019/4/5) 1,485円 焦り・落ち込み・不安がどうでもよくなる。 読売新聞「人生案内」の回答者でもあり45年間で10万人を診た精神科医が教える「老子」の言葉。 発売即重版。 ・いつも人と自分を比べてしまう ・つねに「上か下か」というジャッジをするのが習慣になっている ・自分は損ばかりしている、と思っている そんなことで日々モヤモヤしている方は... 2021年10月10日 abundant
書籍 文響社うんこナゾトキ松丸亮吾 松丸亮吾のうんこナゾトキ 初級 松丸亮吾 (著) 文響社; 四六版 (2021/7/8) 「うんこドリル」シリーズに謎解き仕掛け人・松丸亮吾が登場。 松丸亮吾が「うんこ」をつかったナゾトキを制作。 子どもはもちろん、大人まで「考えることの楽しさが実感できる」&東大松丸式5つの力で「本当に賢い子が育つ」頭のエクササイズ本です。 全問「うんこ」にかかわる面白いナゾトキなので、笑いながら考えることの楽しさ... 2021年8月9日 abundant
書籍 文響社こむら返り最高の治し方大全出沢明 こむら返り 整形外科の名医が教える 最高の治し方大全 出沢明 (著) 文響社; 四六版 (2021/7/8) 深夜や明け方などにふくらはぎの筋肉が突然つって謎の激痛に襲われる睡眠中の怪現象「こむら返り」。 ありふれた症状なのに、なぜ起こるのか、どうすれば防げるのか、正しい知識を持っている人は少ないのが実情です。 こむら返りが起こったときふくらはぎにはいったい何が起こっているのか、こむら返りにはどんな病気が潜んでいるのか、 から... 2021年8月4日 abundant
