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目の本で初めての超図解本。 目の仕組み、病気や手術もわかりやすいイラストで紹介。予防・治療・手術の最新情報満載。 スマホ、花粉症、眼トレ、糖尿病など あなたも失明予備群かも!? 目を酷使する現代人が必ず読んでおきたい本。 大切な目の構造や、 病気の予防・治療・手術の最新情報が 図解&イラストと、やさしい文章で ...
息子61歳。朽ちる父の遺体と3週間。 40年、父と2人暮らしだった息子は、誰にも父の死を伝えず、そのまま一緒にいることを決めた――。 朝日新聞デジタル・人気連載。記者が見つめた法廷の人間ドラマ30編。 「泣けた」「他人事ではない」。 朝日新聞デジタルの人気連載「きょうも傍聴席にいます。」、待望の書籍化第3弾。 孤独に耐...
免疫は、自分で作れる最強ワクチン。「健康」「美しさ」「自信」に効きます! カンタンで今すぐ始められる、味方になる食べ物、生活習慣、メンタルマネジメントを伝授 人間が、自分の体を守るために備える「免疫システム」は奇跡のように精緻でエレガントでたくましいもの。 しかし、どんなに医学が進んでも、このバリアは、生活の中で、鍛え...
7万部突破! 慈恵医大リハ式メソッドを大公開した『何歳からでも 丸まった背中が2ヵ月で伸びる!』の姉妹本。 高齢者の転倒は多く、それが元で骨折し、寝たきりになるケースも。 転倒がこわくて外出したくない→運動不足になり、足腰が弱くなる→ますます転びやすくなる…という悪循環もある。 リハビリの現場から、なぜ転ぶのか、どうし...
「今日」には、これから起こることの萌芽がある。 現在を見つめれば、未来の形をつかむことは誰にでもできる。 20年後、あなたは何歳だろうか? ひとつ確実なことがある。それは、人間が必ず歳をとることだ。 iPhoneが発売されたのは、たった13年前だった。 現在、スマートフォンがない世界なんて考えられない。 そして、これま...
この1冊で、100冊分の重要スキルが身につく 「文章の書き方・大事な順」ランキング、ベスト40。 1位~7位のルールで、「文章力の向上」を実感できる。 20位まで身につければ、「文章がうまい人」になれる。 40位まで身につければ、「プロ級の書く力」が手に入る。 第1位 まずはとにかく、「文章をシンプルに」してみよう ・...
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