ダイエットのし過ぎても体臭がきつくなるので注意!

加齢臭の原因は、ノネナールという物質です。

ノネナールは、皮脂腺から分泌される物質が酸化・分解してできるものです。

ノネナールは若いときにも作られるのですが、40代ごろから体の酸化に対する抵抗力が落ちるため、加齢臭が強くなってしまうのです。

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最近では、メタボ臭ですね。

加齢にともなって腸内細菌のバランスが崩れることで体臭がきつくなるのが原因です。

体臭の原因もノネナールです。



しかしメタボ臭の場合は、脂質の取りすぎなどで臭いが増してくるので厄介なのです。

さらには、ダイエットのしすぎが体臭の原因になる「ダイエット臭」もあります。

これは急激な食事制限など、」無理なダイエットをしている人が発する体臭です。

ダイエット臭は体の代謝がうまくいかなくなることで、血液中の臭いを出す物質が体から出ているものです。

やせてきたのに、なんかクサイ。「ダイエット臭」って知ってますか ...

果物が腐ったような酸っぱい臭いがしたら、ダイエット臭を疑ったほうがいいかもしれません。

人間のエネルギー源として最初に使われるのが糖質です。それを使い切ってしまうと、今度は蓄積された脂肪がエネルギー源となります。

ダイエットで空腹のまま脂肪ばかりが使われると「ケトン体」という物質が生成されます。

これが血中で増加すると口臭・体臭・尿臭の原因となり、独特の甘酸っぱい臭いを発します。



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