人生100年時代の健康と終末期への心構え 85歳から人生のブラッシュアップを。 医師による、シニア世代の教訓本。 1秒でもながく幸福寿命を延ばし、穏やかな気持ちで旅立つために。 ・85歳からは下山途中と考えよう ・遺言を書くことをすすめたい人とその理由 ・エンディングノートに書くべき8項目 ・元気な時から「死」について...

体の老いは恐ろしくない!恐ろしいのは心の老い。 『65歳からセカンドライフ―心と脳のケア―』の著者による待望の第2弾。 誰にでも等しくやってくる「老い」。 60年以上を脳神経外科医師として過ごした著者が贈る、サードライフを楽しく送るための必読書。 本作では、日々の過ごし方や健康対策に加え、「死に対しての向き合い方」につ...

「転びやすいのはなぜ？」 「早寝早起きになってしまうのはなぜ？」 「むせやすいのはなぜ？」 そんなセカンドライフに起こり得る素朴な疑問を、ひとつひとつ丁寧に解決していきます。 また、家の中で無理なく行える運動方法や、信頼できる医者と病院の見分け方なども分かりやすく解説。 誰にでも等しくやってくる「老い」。６０年以上を脳...

ベストセラー、待望の姉妹編誕生 青春小説としてさらにパワー・アップ。 もちろん、この作品からでも存分に楽しめます。 巨大テーマパークでアルバイトをする、19歳の環奈。 彼女が抱いた〝とてつもなく大きな夢〟とは? 仕事×恋×ミステリ──そして感動! 史上最高の青春エンターテインメント。 19歳の永江環奈は、東京ディズニー...

思わずツッコまずにはいられない! 政治家の呆れ返る言動、メディアの欺瞞から、犯罪者の奇想、常識を覆す変人まで。 想像の斜め上をいく出来事にベストセラー作家が鋭くツッコむ、92のアホ事件簿。 新潮新書の９月新刊、きょう配本です。 百田尚樹『アホか。』@hyakutanaoki 北中正和『ビートルズ』 村山司『イルカと心は...

お直しに刺しゅうやビーズ、レース、ダーニングをプラスして、シックで素敵なお繕いが楽しめます。 ウエスト出しや丈詰めなどの「サイズのお直し」と、虫くい・色あせなどの「ダメージのお直し」のアイデアを集めました。 フレンチテイストがかなう素材や色の組み合わせ方、モチーフの選び方のポイントをご紹介。 お直し方法は全工程イラスト...

腰痛・ひざ痛の原因は、「筋力不足」でも「体が硬いから」でもありません。 それは、腰とひざを集中的に使っているから、それだけです。 １か所にかかる負担を分散すれば、痛みは解消されていきます。 本書では腰痛・ひざ痛改善のための体の使い方をご紹介しています。 ポイントは「つま先」の使い方。 つま先を正確に動かすことができれば...

シリーズ累計50万部突破。 「育ちがいい人だけが知っていること」待望の第２弾！ 第１弾と項目かぶりはなし。 すべて新ネタ「こんな時どうすれば!? 」の正解260。 【おしごと】 「もっと育ちがいい人だけが知っていること」著者　諏訪えみ先生 本文イラストをまるっと担当しました。 出版社　株式会社ダイヤモンド社 カバーイラ...

「ぼく」は13歳になった。 そして親離れの季節が――。 80万人が読んだ「一生モノの課題図書」、ついに完結。 13歳になった「ぼく」の日常は、今日も騒がしい。 フリーランスで働くための「ビジネス」の授業。 摂食障害やドラッグについて発表する国語のテスト。 男性でも女性でもない「ノンバイナリー」の教員たち。 自分の歌声で...

「大丈夫、誰にでも失敗はあるから。今回は取り返しがつかなかっただけ」 フォロワー数14万人のインスタグラムアカウントを一瞬にして失ってしまいました……。 インスタで大人気の「毒舌娘」が、アカウントの乗っ取り被害に遭いながらも毒と自虐ありの新作30本と、書き下ろしエッセイを加え書籍化! 毒舌66連発! 嫌味なあの人、イラ...

幼い娘の育児と仕事の両立に限界を覚えた由紀恵にとって､今日が勤務の最終日｡ 夜勤の間は、夫の雅之が自宅で娘を見ている。 だが、ラインのメッセージに返事はない。電話をかけても繋がらない。 由紀恵は自分に執着していた不気味な患者の存在を思いだし、胸騒ぎを覚える。 家族の絶望と狂気、そして再生を描いた戦慄のサスペンス。 『監...

母親をアルコール依存症の男に殺された過去を持つ史哉は、がんで余命半年の宣告を受け、失意のどん底にあった。 そんなとき、街で偶然服役後の加害者を見つけてしまい、復讐を誓う。 だが、兄の臣吾はボクシングの世界戦を目前に控えていた。 兄に迷惑をかけず、死ぬ前に復讐を果たす――それは完全犯罪しかない。 命の重さ、復讐の是非を問...

70歳が人生の分かれ道。 70歳を境に一気に衰えていくのか それともこれまでの若さを持続できるのか、人生100年時代を迎えたこれからは70代の生き方が、その人の「老化の速さ」、「寿命」を決める。 団塊の世代もみな、2020年には70代となっている。 現在の70代の日本人は、これまでの70代とはまったく違う。 格段に若々...

超わかりやすい病気の仕組みと正しい治療 (知りたい! サイエンス) 歯に次いでトラブルの多い「目」。 歯のように激痛が走るわけではないので、なーんとなく漠然としている方も多いのではないでしょうか。 そして・・・気がついたときには、けっこう危険な状況で急に焦り始めます。 目に関する書籍は、などの科学的根拠がうすいアヤシゲ...

殺人未遂事件の容疑者は、無戸籍だった。 刑事の里穂子は捜査を進めるうちに、かつて日本中を震撼させた〝鳥籠事件″との共通点に気づく。 胸を衝く真実に心震える、辻堂ゆめの到達点。 『十の輪をくぐる』の著者、最高の力作。 蒲田署強行犯係の森垣里穂子は、殺人未遂事件の捜査中に無戸籍者が隠れ住む生活共同体を発見する。 その共同体...

2021年12月、北村匠海主演で映画化決定。 9万部突破の話題作、早くも文庫化。 「私と飲んだ方が、楽しいかもよ笑？」 その16文字から始まった、沼のような5年間。 明大前で開かれた退屈な飲み会。そこで出会った彼女に、一瞬で恋をした。 本多劇場で観た舞台。 「写ルンです」で撮った江の島。 IKEAで買ったセミダブルベッ...