書籍 家の光協会天野麻里絵手間いらずの小さな庭づくり 一年中美しい 手間いらずの小さな庭づくり 天野麻里絵 (著) 家の光協会 (2014/2/26) 1,540円 NHK「趣味の園芸」でもおなじみの大人気ガーデナー、天野麻里絵さんのベストセラー 美しくて管理が楽な庭を実現する、樹木・草花・鉢等の選び方や使い方を豊富な写真とイラストで詳しく紹介。 一年中花を咲かせるための四季の咲き回し術も必見。 限られたスペースでも、美しい庭が実現できるアイデアがいっぱいです。 「お庭が狭くても、... 2022年4月28日 abundant
書籍 家の光協会木嶋利男コンパニオンプランツの野菜づくり 決定版 コンパニオンプランツの野菜づくり 木嶋利男 (著) 家の光協会 (2018/4/28) 1,870円 育ちがよくなる! 病害虫に強くなる! 植え合わせワザ88 植え合わせワザ「コンパニオンプランツ」のノウハウが詰まった決定版! 相性のよい野菜同士を近くで育てると、病害虫の被害が減る、収量がアップする、味が良くなる、などたくさんのメリットがあります。 本書は、相性のよい88の組み合わせと栽培方法を紹介。 農薬や化学肥料に... 2022年4月27日 abundant
書籍 家の光協会麻生健洲ベランダで野菜づくり 新版 だれでもできる ベランダで野菜づくり 麻生健洲 (著) 家の光協会; 新版 (2020/1/16) 1,540円 初心者でもすぐにはじめられる! ベランダ栽培に向く野菜34種の育て方 初めてベランダ栽培に挑戦する人に大切なのは、プランターで作りやすく、失敗の少ない野菜にターゲットを絞ること。 本書ではプランター栽培に向く野菜・34種類を選りすぐって紹介。 すぐに収穫できる野菜、1株からたくさん採れるお得な野菜、ベランダにあると重宝... 2022年4月27日 abundant
書籍 家の光協会花福こざる花を育ててみたいのですが。 花を育ててみたいのですが。 花福こざる (著) 家の光協会 (2022/3/16) 1,540円 マンガで分かる、花栽培の入門書 花屋を営むかたわら漫画家でもある著者が、花の育て方を基本からわかりやすく解説します。 栽培法のほか、初心者がやりがちな失敗や花の雑学なども交え、楽しく読めます。 水やり、施肥、切り戻しなど管理のコツもしっかり解説。 これまでにはないコミックエッセイ風の園芸書で、花の栽培をマスターできます... 2022年4月27日 abundant
書籍 家の光協会坂井より子飾らない。 飾らない。76歳、坂井より子の今をたのしむ生き方 坂井より子 (著) 家の光協会 (2022/2/17) 1,540円 自然体な暮らしと素敵な笑顔で、幅広い世代の女性から支持されている坂井より子さん。 専業主婦歴50年、「ふつうの主婦」だからこそ伝えられる、日々を前向きに暮らすための生き方、考え方をつづったエッセイ。 夫婦二人や一人暮らしの時期を経て、今は子どもたち家族と3世帯で暮らし、9人分の家族の食事を作る日々を送っています。 その... 2022年4月1日 abundant
書籍 家の光協会大橋由香ストウブはじめまして 無水調理で驚きのレシピ革命! ストウブはじめまして 大橋由香(著) 家の光協会 (2018/5/14) 1540円 食材の水分を利用して、少ない調味料と短い加熱時間でできるストウブの無水調理は、 うまみが凝縮されているうえに煮崩れもしないから、仕上がりも美しい。 初心者でも失敗せずに作れるよう、火加減などのプロセスも丁寧に紹介。 煮物や蒸しものはもちろん、炒め物から焼き物、揚げ物まで、ストウブを使った無水調理の決定版。 ストウブでの... 2021年11月12日 abundant
書籍 家の光協会山口晃二70歳からのゆる～い筋トレストレッチ 70歳からのゆる～い筋トレストレッチ 「ストレッチ専門店ストレチックス」本部代表 山口晃二(著) 家の光協会 (2021/7/16) 1540円 いつまでも一人で買い物に行けるからだをつくる。 超らくちんなのに効く、48エクササイズ コロナ禍で外出できず、運動不足で筋力が低下してしまうシニアが増加しています。 歩けなくなったり、認知症がすすんだり、介護が必要になる可能性も……。 本書は、介護事業を経験した著者だからこそわかる、「介護予防になる筋トレ&スト... 2021年11月12日 abundant
書籍 家の光協会河井美歩まるごとレモン まるごとレモン ベストレシピBOOK 河井美歩(著) 家の光協会 (2021/7/16) 1,650円 「ポッカレモン100」が過去最高出荷を記録するなど、レモンサワーから人気に火が付き、レモンの関連商品が売り上げを伸ばしています。 それに伴い、皮まで食べられる国産レモンの人気も高まるばかり! 本書はしぼり汁だけでなく、香りの良い皮まで余すところなく使い切る、これまでになかったレモンのレシピを紹介。 話題の塩レモンサワー... 2021年10月28日 abundant
書籍 家の光協会若山曜子至福のチーズレシピ 至福のチーズレシピ 若山曜子(著) 家の光協会 (2021/9/16) 1,760円 とろけるおいしさ。 チーズが主役のおつまみ・メイン・軽食・デザート 世界の多種多様なチーズが手軽に買えるようになりました。 そのまま食べるだけではもったいない。 ひと手間加えるだけで、さらにおいしく食べられます。 本書はおしゃれで気軽に作れるレシピが人気の若山曜子さんが教える、チーズのレシピ集です。 カマンベールやモッ... 2021年10月28日 abundant
書籍 家の光協会石原洋子65歳からのふたりごはんの愉しみ 65歳からのふたりごはんの愉しみ 石原洋子 (著) 家の光協会 (2021/1/18) 定年退職、子どもの自立。 65歳は人生の節目。 もう一度大切にしたい、ふたりの食卓。 料理教室やテレビ出演など、多忙な日々を送る石原洋子さん。 シニアになっても元気であり続ける秘訣は、毎日の夫婦の食事にありました。 「好きなものをおいしく食べること」を最優先に、食事の時間を大切にしています。 味つけや料理法などは年齢や... 2021年4月22日 abundant
書籍 家の光協会藤井恵免疫力を高めるかんたんごはん 免疫力を高めるかんたんごはん 藤井恵 (著) 家の光協会 (2021/1/18) 藤井恵さんが10年以上食べ続けている、腸に効くおかず。 いま注目されている免疫力。 体内の免疫細胞の多くがある腸の環境をを整えることは、免疫力を高めることにダイレクトにつながります。 藤井さんは10年ほど前から食生活を見直し、腸に効く4つの食材を積極的にとってきました。 その結果、体調がぐんと良くなり、食材のもつ効果を... 2021年2月28日 abundant
書籍 家の光協会薬日本堂漢方365日 薬日本堂のおうち漢方365日 薬日本堂 (著) 家の光協会 (2021/1/18) 1日1ページ読むだけで、心も体もリラックス。 日本一の漢方専門店が教える、簡単セルフケア。 1969年に創業し、全国展開する「薬日本堂」が教える、漢方の知恵を生かした体と心に効くかんたん健康法。 花粉症などの季節の症状や、肩こり、冷えなどのちょっとした不調を改善してくれる食べ物や入浴法、ツボなどのセルフケアを1日1つ、... 2021年2月28日 abundant
書籍 家の光協会美輪明宏ほほえみを忘れずに ほほえみを忘れずにルンルンでいきましょう 美輪明宏 (著) 家の光協会 (2020/12/16) コロナ禍が続くいま、世の中は生きづらさを感じている人、不安に押しつぶされそうな人であふれています。 家庭不和、仕事やお金の悩み、子どもの将来… 波乱万丈の人生を生き抜いてきた御年85歳の美輪さんが、あらゆる悩み相談に、厳しくもやさしい言葉で答えます。 経験に裏打ちされたその力強いメッセージは、こんな時こそ人々の救いや指... 2021年2月19日 abundant
書籍 家の光協会木村泰子「ふつうの子」なんて、どこにもいない 「ふつうの子」なんて、どこにもいない 木村泰子(著) 家の光協会 (2019/7/17) 映画『みんなの学校』で注目された大阪市立大空小学校の初代校長先生が伝える、子育ての本質。 多様性の時代といわれるいま、「ふつう」であることを強いられて、学校に行けなくなった子どもや、 学校生活に息苦しさを感じて「生きにくい」と悩む子どもが大勢います。 そしてその後ろには、子育ての問題を抱え込んでいる親が大勢います。 ま... 2020年11月9日 abundant
書籍 家の光協会人生で大事なことはみんなゴリラから教わった山極寿一 人生で大事なことはみんなゴリラから教わった 山極寿一(著) 家の光協会 (2020/8/21) 世界的なゴリラ研究者である著者が、アフリカのゴリラの群れに入って目にしたゴリラたちの姿を、どの本よりもやさしい文章で伝えます。 ゴリラやサルの生活や社会の成り立ちを明らかにすることで、人間らしさをひもとき、どう生きるべきかを語ります。 友達関係で悩んだり、自分に自信の持てない若者に向けてのあたたかいメッセージも収録。 ... 2020年11月8日 abundant
