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在宅医療のエキスパートが教える 梅沢富美男さん絶賛! ――目からウロコの内容。 いつまでも自分の足で舞台に立つためまだまだ食べるぞ! ! 65歳を超えたら、BMI25~30の「ぽっちゃり体型」が正解です! あなたは、流行りの断食やダイエットをしていませんか? そもそも、日本の高齢者は「やせ過ぎ」です。 少食や糖質制限な...
杉浦さやかの原点“ノートづくり"のすべてを大公開 お絵描き時代から現在まで実際の日記やノートをお見せします。 本書は『スクラップ帖のつくりかた』16年ぶりのリニューアル版です。 昨日お迎えした「たのしみノートのつくりかた」 杉浦さやかさん、ずーっと前から大好きです?? 何でもない毎日を楽しく??#杉浦さやか pic.t...
1才の娘と、夫に遺した「愛」の記録 21才でステージ4の大腸がんと宣告。 それでも22才で結婚、「どうしても子供 がほしい」と抗がん剤を止め、23才で出産。 21年9月に24才で亡くなった遠藤和(のどか)さんの、生と死を見つめた日記。 <もう、3年のうち2年半が経過した。余命は統計。私は大丈夫。>(本文の日...
世界で通用する「頭のいい人」とは、ただの秀才ではありません。 彼らがやっているのは、 「空気は読まない」 「自分に適度なストレスを与える」 「嫌いな仕事は他人に振る」 「集中力を身につけない」など、ちょっとしたコツやテクニック。 それらは実は、脳科学的にも理に適っていることばかりなのです。 本書では、東大、フランス国立...
検査の模擬テストを4パターン収録した2022年版が登場。 検査の流れもよくわかり、高齢者の疑問をわかりやすく解説。 75歳以上のドライバーの不安も、この一冊で解消。 親の認知症が心配な人も。 ここ数年、高齢者ドライバーによる自動車事故の割合が増加傾向にあります。 多くの死傷者を出すケースもあり、それが大きな社会問題にな...
本当の脅威は、「コロナ」でも「経済」でも「中国」でもない。 「日本型家族」だ! 核武装から皇室までを語り尽くすトッドの日本論! 磯田道史氏、本郷和人氏とも対談。 若者の生活を犠牲にして老人のコロナ死亡率を抑えた日本だが、社会の存続に重要なのは高齢者の死亡率より出生率だ。 「家族」が日本社会の基礎だが、「家族」の過剰な重...
「犯人」が死んだ時、すべての動機が明かされる――新世代の青春ミステリ! 成長著しいIT企業「スピラリンクス」が初めて行う新卒採用。 最終選考に残った六人の就活生に与えられた課題は、一カ月後までにチームを作り上げ、ディスカッションをするというものだった。 全員で内定を得るため、波多野祥吾は五人の学生と交流を深めていくが、...
セイ、あなたと私は驚くほど似ている――。 遠い平安朝に生きた憧れの女性「セイ」を追いかけて、ヘルシンキから京都、ロンドン、プーケットを旅する長編エッセイ。 仕事にも人生にもうんざりしたアラフォーシングルのフィンランド人「私」は、長期休暇制度を使って日本へ旅立つ。目的は「清少納言を研究する」ため――。 うだるような京都の...
火、衣服、外科手術、ビール、石けん、ジョーク……。 さまざまな「はじめて」はいつどこでどんな人物が達成したのか? 最新研究を駆使して、先史時代の「天才」の偉業をいきいきと描く! 「20~30年ほど前から、最新の科学の力で驚くほど明るい光が先史時代に当たるようになっている。DNAを復元して解析する技術が進歩したおかげで、...
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